Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом.
Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и упражнения, представленные в книге, помогут улучшить осанку, положительно повлияют на мысли и отношение... к себе и другим и дадут возможность чувствовать себя лучше как умственно, так и физически.
Автор: ФРАНКЛИН Э.
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомические поезда
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041889197
Кол-во страниц: 440
Размер: 289x220x34 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 1555 г
ID: 1527678
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
