Metode Franklina. Dinamiskā izlīdzināšana caur attēliem, ideāla stāja un virtuozs ķermeņa apguve.
Izdevums palīdzēs lasītājiem iepazīties ar biomehāniskiem un anatomiskiem principiem, kuriem ir īpaša nozīme sportistiem, dejotājiem, estrādes māksliniekiem, kā arī cilvēkiem, kuri praktizē jogu un pilates. Tehnikas un vingrinājumi, kas iekļauti grāmatā, palīdzēs uzlabot stāju, pozitīvi ietekmēs domas un attieksmi pret... sevi un citiem un dos iespēju justies labāk gan garīgi, gan fiziski.
Autors: FRANKLIN E.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Anatomiskie vilcieni
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041889197
Lappušu skaits: 440
Izmērs: 289x220x34 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 1555 g
ID: 1527678
15 janvāris (C.)
bez maksas
14 janvāris (T.)
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
15 janvāris (C.)
bez maksas
14 janvāris (T.)
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
