Практическая Хатха Йога
Йога - это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и миром. Практика йоги воспитывает чувство меры и пропорции. Внутри каждого человека заключены величайшая энергия и сила, и только "йога" в состоянии в разумные сроки помочь... человеку максимально мобилизовать и раскрыть свои физические и психические силы. .В книге освещаются: .- асаны, дхьяна и пранаяма; .- лечение наиболее частых заболеваний цивилизации с помощью асан; .- методы йогического очищения тела; .- основы йогического питания; .- практика целительного йогического голодания.
Автор: ДРОЙМА С.
Издательство: Профит Стайл
Серия: Медицина, исцеление, йога
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785988576624
Кол-во страниц: 176
Размер: 200x130x8 мм мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 160 г
ID: 1478771
