Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью — тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе... желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями— вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай— автор бестселлера Amazon— делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому. Вы научитесь: — выстраивать счастливые и здоровые отношения; — не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов; — строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций Быть счастливым проще, чем кажется.

Автор: ГАЙ Л.

Издательство: АСТ

Серия: Выход есть

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2023

ISBN: 9785171525866

Кол-во страниц: 288

Размер: 84x108/32 мм

Тип обложки: Твердая бумажная

Вес: 324 г

ID: 1471085

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью — тем меньше удовольствия вы будете от нее получать. Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями— вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай— автор бестселлера Amazon— делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому. Вы научитесь: — выстраивать счастливые и здоровые отношения; — не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов; — строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций Быть счастливым проще, чем кажется.

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 10.49

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 10.49

Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

Бестселлеры

Издательство “АСТ” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!