Atā, toksiskums! Kā pārstāt būt toksiskam un sākt priecāties par dzīvi
Jo ilgāk jūs ļaujat toksiskām emocijām ņemt virsroku pār jūsu dzīvi — jo mazāk prieka jūs no tās gūsiet. Kā tikt galā ar bailēm, pārvarēt negatīvās emocijas un pārstāt izmantot atrunas kā aizsardzības mehānismus? Ja vēlaties atgūt vēlmi mīlēt un... būt mīlētam, iespēju piepildīt savu dzīvi ar spilgtām un pozitīvām emocijām — jūs turat rokās nepieciešamo grāmatu. Li Gajs — Amazon bestselleru autors — dalās ar vienkāršu, bet efektīvu metodiku, izmantojot trīs vienkāršus soļus, kas saprotami ikvienam. Jūs iemācīsieties: — veidot laimīgas un veselīgas attiecības; — neiestrēgt nepatiesu uzskatu un stereotipu slazdā; — būvēt uzticamu pamatu dzīvei bez toksiskām emocijām. Būt laimīgam ir vieglāk, nekā šķiet.
Autors: GAJ L.
Izdevniecība: AST
Sērija: Izeja ir
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785171525866
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 84x108/32 mm
Vāka tips: Tverdaja bumažnaja
Svars: 324 g
ID: 1471085
