Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Большинство детей испытывают проблемы со сном. Практикующие психологи разработали комплекс методик, который за несколько недель поможет ребенку справиться с подобными трудностями и вернет всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.