Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
Autor: ЛИПМАН Ф.
Wydawnictwo: Popurri
Seria: Zarządzanie stresem miękkie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2021
ISBN: 9789851550728
Liczba stron: 240
Rozmiar: 70х100/16 mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 806 g
ID: 978745
Dostępny
€ 12.79
Dostarczymy do Stany Zjednoczone 9 września (Śr):
Kurierem
od € 38.94
Bestsellery
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
€ 13.29
Dostępny
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 6.89
Dostępny
