Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.

Autorius: LIPMAN F.

Publisher: Popurri

Serija: Streso valdymas minkštas

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2021

ISBN: 9789851550728

Puslapių skaičius: 240

Dydis: 70h100/16 mm

Viršelio tipas: Mjagkaja obložka

Svoris: 806 g

ID: 978745

Yra sandėlyje
€ 13.49
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 10 kovo (An):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 19.89
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Madamos rūmai. Įsivaizduojamas Irinos Antonovos muziejus
€ 21.79
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.69
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.69
Yra sandėlyje
Penkios meilės kalbos - kaip išreikšti meilę savo partneriui
€ 7.49
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 13.89
Yra sandėlyje
Esencializmas. Kelias į paprastumą
€ 17.59
Yra sandėlyje

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!