Źródło siły. Jak znaleźć zasoby w sobie i osiągnąć spokój w zmieniającym się świecie

Współczesny świat zdaje się osiągnąć apogeum niepewności.

Strach przed przyszłością, żal za przeszłość, nadmierne przywiązanie do tego, co już posiadamy, przepełniają nas i działają przytłaczająco, pozbawiając spokoju.
Ta książka pomoże zrozumieć zmieniający się świat i znaleźć źródło siły w sobie.

W każdej rozdziale znajduje się ćwiczenie, które pomaga zapanować nad sobą i zbudować własną praktykę medytacji.
Dla tych, których znany świat już się zawalił; dla tych, którzy chcą znaleźć pewność i punkt oparcia w sobie wcześniej; a także dla tych, którzy już trochę znają się na medytacji i filozofii buddyjskiej.