Софрология шаг за шагом,

Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.
Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к... важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.
Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.

Czytaj więcej

Autor: БЕЛЬЯР В.

Wydawnictwo: Popurri

Seria: Osobne wydanie

Rok wydania: 2020

ISBN: 9789851545120

Liczba stron: 224

Rozmiar: 84х108/16 mm

Typ osłony: Integral

Waga: 652 g

ID: 488844

Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.
Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.
Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.

Dostępny

€ 21.09

Dostawa do Niemcy:

Odbierz w sklepie Mnogoknig

8 stycznia (Cz)

za darmo

Kurierem

5 stycznia (Pn)

€ 9.99

za darmo od € 80.00

Dostępny

€ 21.09