Wszystko w porządku z pieniędzmi. 30 ćwiczeń, które rozwiążą Twój problem z pieniędzmi. Praktyczny kurs od psychologa oparty na CBT, terapii systemowej rodzin, arteterapii
Autor: Юлия Семина
Wydawnictwo: AST
Seria: Psychologia. Baza
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2026
ISBN: 9785171908058
Liczba stron: 128
Rozmiar: 200x130x8 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 110 g
ID: 1750817
Co zaproponuje Ci psycholog, jeśli przyjdziesz do niego z prośbą o opracowanie tematu pieniędzy? Jeśli choć raz odwiedziła Cię ta myśl, to ten trening — odpowiedź na Twoje pytanie. Program składa się z 30 ćwiczeń — kolejnych kroków opartych na powszechnie uznawanych metodach psychologii. To CBT (terapia poznawczo-behawioralna), terapia systemowa rodzin, arteterapia, a także wykorzystywane są zasady neuronauki. Ten trening — dla tych, którzy nie chcą szukać sekretów bogactwa w bezsensownych rytuałach, ale są gotowi pracować nad swoim myśleniem, aby zmienić zachowanie i, w konsekwencji, — uzyskać zmiany w życiu. Dla tych, którzy rozumieją, że szczęście — to przypadek. A regularne szczęście — to wynik systemowego myślenia. Jeśli czujesz, że Twoje trudności finansowe, przede wszystkim, są «w głowie», to może nadszedł czas, aby zmienić ustawienia? Wewnątrz znajdziesz maksimum fascynującej praktyki, która pomoże Ci w tym zadaniu. Książka-terapeuta, która pomoże rozwiązać Twój problem z pieniędzmi! 1. Format treningu, aby uzyskać realne wyniki. 2. Pomaga zrozumieć temat bez psychologa. 3. Oparcie na powszechnie uznawanych metodach psychologii — bez magii i czarów. 4. Program krok po kroku, gdzie zadania są ze sobą powiązane. 5. Różnorodność ćwiczeń z prostymi instrukcjami i przykładami.