Odzyskiwanie po wpływie matki-narcystycznej. Praktyczny przewodnik dla córek

Ta książka jest wypełniona zaleceniami i naukowo uzasadnionymi strategiami, które pozwalają rozpoznać narcystyczną przemoc, zrozumieć jej wpływ na życie i tożsamość, a także nawiązać zdrowe relacje w przyszłości. Dowiedz się, jak poruszać się w komunikacji z narcyzami, aby chronić się przed manipulacjami, z którymi się spotkałaś. Odkryj narzędzia do przetwarzania swoich emocji, budowania i utrzymywania osobistych granic, przerywania cyklu narcystycznej przemocy i dbania o siebie. Nie jesteś sama!