Metoda Suworina. Leczenie głodówką. Tom II. Praktyka głodówki

Żyć dłużej niż 80 lat, mieć zdrowy organizm i jasny umysł – to możliwe, twierdzi autor tej książki. Aleksiej Aleksejewicz Suworin całe swoje życie poświęcił badaniu możliwości medycyny alternatywnej. Opracował własną metodę leczenia bez drogich leków, operacji i badań, z której może skorzystać każdy, niezależnie od wieku i zamożności. Jego system obejmuje nie tylko ścisłe głodówki, ale także rytmiczne oddychanie podczas spacerów i regularny masaż tętnic w celu nasycenia tlenem. Wszystkie metody leczenia autor testował osobiście i opracował uniwersalne zalecenia dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się słuchać swojego organizmu i praktykować zdrowy styl życia. Ludzki organizm jest unikalny i zdolny do znacznie więcej, niż powszechnie się uważa. Obudzenie jego zasobów i poprawa efektywnej pracy wszystkich organów – klucz do przedłużenia życia.