Antologia samorozwoju (Zestaw 4 książek)

To systemowy zestaw dla tych, którzy chcą uporządkować swoje myśli, przestać żyć na autopilocie i zacząć zarządzać swoim życiem. W zestawie zgromadzono sprawdzoną metodę osiągania celów, naukowe wyjaśnienie działania mózgu i emocji, narzędzia ochrony przed manipulacjami oraz praktyki pracy z emocjonalnymi wyzwalaczami. Jasne zasady, ćwiczenia i konkretne kroki, które można stosować od razu — w pracy i w życiu osobistym.

W skład zestawu weszły książki, które powinny znaleźć się na półce u każdego, kto chce stać się lepszą wersją siebie:

— «12 tygodni w roku» — jak zamienić rok w potężny skok w stronę celów i robić więcej w krótszym czasie.
— «Dlaczego czuję się źle, kiedy wszystko wydaje się być dobrze» — szczera rozmowa ze sobą o tłumionych emocjach, apatii i poszukiwaniu wewnętrznego oparcia.
— «Toksyczni ludzie» — ochrona przed manipulatorami i wampirami energetycznymi: jak budować osobiste granice i zachować zdrowie psychiczne w relacjach.
— «Emocjonalne wyzwalacze» — jak przestać reagować na bodźce i odzyskać kontrolę nad własnym życiem.