Pašattīstības antoloģija (4 grāmatu komplekts)

Pašattīstības antoloģija (4 grāmatu komplekts)

Šis ir sistemātisks komplekts tiem, kas vēlas sakārtot savas domas, pārstāt dzīvot uz autopilota un sākt vadīt savu dzīvi. Komplektā ir iekļauta pārbaudīta mērķu sasniegšanas metode, zinātnisks skaidrojums par smadzeņu un emociju darbību, instrumenti aizsardzībai pret manipulācijām un prakses emocionālo... trigeru apstrādē. Skaidri principi, vingrinājumi un konkrēti soļi, kurus var piemērot uzreiz – darbā un personīgajā dzīvē.

Komplektā iekļautas grāmatas, kurām jābūt katra plauktā, kurš vēlas kļūt par labāko sevis versiju:

— «12 nedēļas gadā» — kā pārvērst gadu par spēcīgu lēcienu uz mērķiem un darīt vairāk īsākā laikā.
— «Kāpēc man ir slikti, kad viss it kā ir labi» — godīga saruna ar sevi par apspiestām emocijām, apātiju un iekšējās atbalsta meklēšanu.
— «Toksiski cilvēki» — aizsardzība pret manipulētājiem un enerģijas vampīriem: kā veidot personīgās robežas un saglabāt garīgo veselību komunikācijā.
— «Emocionālie trigeri» — kā pārstāt reaģēt uz kairinātājiem un atgūt kontroli pār savu dzīvi.

Lasīt tālāk

Autors: Majkl Lennington, Brajan Moran, Anders Hansen, Šahida Arabi, Devid Ričo

Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785002507047

Lappušu skaits: 386

Izmērs: 245h168h26 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 686 g

ID: 1734289

Komplektā iekļautas grāmatas, kurām jābūt katra plauktā, kurš vēlas kļūt par labāko sevis versiju:

— «12 nedēļas gadā» — kā pārvērst gadu par spēcīgu lēcienu uz mērķiem un darīt vairāk īsākā laikā.
— «Kāpēc man ir slikti, kad viss it kā ir labi» — godīga saruna ar sevi par apspiestām emocijām, apātiju un iekšējās atbalsta meklēšanu.
— «Toksiski cilvēki» — aizsardzība pret manipulētājiem un enerģijas vampīriem: kā veidot personīgās robežas un saglabāt garīgo veselību komunikācijā.
— «Emocionālie trigeri» — kā pārstāt reaģēt uz kairinātājiem un atgūt kontroli pār savu dzīvi.

Ir uz vietas

€ 26.59

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 22 maijs (Pk.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 26.59