Narkotyki rzucają w głowie. O trzeźwości i wewnętrznej sile. Jak wyjść z uzależnienia

Autor kolejno demaskuje najbardziej rozpowszechnione mity na temat rezygnacji z substancji psychoaktywnych, pokazuje, dlaczego same intencje nie wystarczą, i wyjaśnia, co się dzieje z człowiekiem, który wpadł w uzależnienie.
W książce szczegółowo omówiono możliwości i ograniczenia ośrodków leczenia uzależnień, klinik i centrów rehabilitacyjnych, a także przedstawiono praktyczne rekomendacje dotyczące wyboru pomocy.

W szczególności zwrócono uwagę na krok po kroku działania: jak radzić sobie z ciągiem „tu i teraz”, jak budować bezpieczne otoczenie, jak zapobiegać nawrotom, jak odzyskać zaufanie rodziny i bliskich.

To szczery przewodnik dla tych, którzy chcą uzyskać konkretne narzędzia do wyjścia z uzależnienia.

W książce kolejno omawia się mity o rezygnacji z uzależnienia i przedstawia konkretne narzędzia krok po kroku: jak radzić sobie z ciągiem „tu i teraz”, jak zbudować bezpieczne otoczenie, jak zapobiegać nawrotom i przywrócić zaufanie bliskich.