-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Wsparcie na każdy dzień. Workbook, który pomoże się zaprzyjaźnić z sobą
Albert Safin – psycholog, certyfikowany coach, trener biznesu i wykładowca, którego śledzi ponad 610 tysięcy subskrybentów na YouTube. A ta liczba stale rośnie.
«Wsparcie na każdy dzień» – to autorski workbook, który pomoże zrozumieć siebie i swoje uczucia. Przechodząc od lekcji...
do lekcji, nauczysz się być swoim najlepszym przyjacielem, dostrzegać SOS-sygnały wysyłane przez ciało, okiełznać swoje stany lękowe i zamieniać radość w nawyk.
Wiedza z tego workbooka oraz twoje odpowiedzi na proponowane pytania będą się nawzajem łączyć, tworząc solidny fundament. To właśnie ten fundament pomoże ci pozostać ze sobą w czasie każdej burzy.
Autor: Альберт Сафин
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Wychowanie umysłu. Książki dla tych, którzy chcą być produktywni
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042259203
Liczba stron: 224
Rozmiar: 235х162х14 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 370 g
ID: 1726922
od € 38.94
