Toksyczne słowa. Jak bronić się przed słowami, które ranią, i stać za sobą bez poczucia winy

Koreański bestseller w gatunku self-help, który pomaga przeciwstawić się toksycznej komunikacji.

Kim Oksim, koreański ekspert ds. zdrowej kultury komunikacji, zwraca się do tych, których ranią słowa innych, którzy często doświadczają pustki i bólu w kontaktach z trudnymi ludźmi. Autor oferuje skuteczne narzędzia, które pomogą poradzić sobie z obraźliwymi słowami i zachować siebie.

Ta książka nauczy cię:

— ustalać osobiste granice;

— odzwierciedlać ukryte lub jawne ataki słowne;

— rozumieć własne uczucia;

— pokazywać ludziom, jak mogą się z towarzyszyć, a jak nie;

— bronić swoich interesów;

— w sposób bezpieczny interakcjonować ze światem.