Toksilised sõnad. Kuidas end kaitsta sõnade eest, mis haavavad, ja seista enda ees ilma süütunde

Korea menuk žanris self-help, mis aitab vastanduda toksilisele suhtlemisele.

Kim Oksim, Korea ekspert tervislikus suhtlemiskultuuris, pöördub nende poole, keda ümbritsevad inimesed haavavad oma väljendustega, kes sageli tunnevad tühjuse ja valu suhtlemisel keeruliste inimestega. Autor pakub tõhusaid tööriistu, mis aitavad toime tulla solvangute järgi ja säilitada end.

See raamat õpetab teid:

— loomis isiklikke piire;

— peegeldama varjatud või ilmselt verbaalseid rünnakuid;

— aru saama oma tunnetest;

— näitama inimestele, kuidas teiega võib käituda ja kuidas mitte;

— seisma oma huvide eest;

— ohutult suhelda maailmaga.