-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Neurogimnastyka. Najnowsza japońska metoda rozciągania neuronów, pozwalająca pozbyć się wszelkich ciągnących lub tępych bóli
Znany japoński fizjoterapeuta Tadashi Kaneko przedstawia nowatorską metodę "rozciągania neuronów", pomagającą pozbyć się przewlekłych bólów bez leków.
Autor, dyrektor pierwszego w Japonii specjalistycznego centrum rozciągania, wyjaśnia, dlaczego tradycyjne metody leczenia często są nieefektywne wobec bóli spowodowanych zaburzeniami funkcjonowania układu nerwowego....
W książce dokładnie opisano unikalną technikę neurostretchingu, różniącą się od zwykłego rozciągania lub masażu tym, że oddziałuje bezpośrednio na drogi nerwowe. Czytelnicy znajdą jasne ilustrowane instrukcje ćwiczeń dla różnych stref bólu – od szyi po stopy, a także praktyki oddechowe wzmacniające efekty.
Autor: Тадаси Канэко
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Uzdrawiające praktyki Azji i starożytnego Wschodu
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042185748
Liczba stron: 144
Rozmiar: 200x137x8 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 204 g
ID: 1716407
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
