Neiroģimnastika. Jaunākā japāņu metode neironu stiepšanai, kas ļauj atbrīvoties no jebkādas velkošas vai sāpīgas sāpes

Pazīstamais japāņu fizioterapeits Tadaši Kaneko piedāvā inovatīvu metodi "neironu stiepšanai", kas palīdz atbrīvoties no hroniskām sāpēm bez medikamentiem.

Autors, pirmā specializētā stiepšanas centra Japānā vadītājs, skaidro, kāpēc tradicionālās ārstēšanas metodes bieži vien ir neefektīvas pret sāpēm, ko izraisa nervu sistēmas darbības traucējumi. Grāmatā detalizēti aprakstīta unikālā neirostiepšanas tehnika, kas atšķiras no parastās stiepšanas vai masāžas ar to, ka iedarbojas tieši uz nervu ceļiem. Lasītāji atradīs skaidras soli pa solim ilustrācijas vingrinājumiem dažādām sāpju zonām – no kakla līdz pēdām, kā arī elpošanas prakses rezultāta nostiprināšanai.