Gry przed snem: gry na zmniejszenie napięcia psychoemocjonalnego i szkieletowo-mięśniowego dla maluchów

Przygotowanie do snu to jeden z najważniejszych momentów w codziennym rytmie dziecka. Aby zapewnić dziecku zdrowy i pełnowartościowy sen, rodzice muszą u malucha wykształcić przesłanki "sennych spowolnień", chęć do spania, szybkie zasypianie i spokojny nocny sen. Z wiekiem rytm snu u dzieci się zmienia, a rodzice mogą stanąć przed problemem, jak położyć swoje dzieci na czas spać. W książce, którą trzymasz w rękach, zebrano zalecenia i materiały praktyczne, które pozwalają rodzicom zmniejszyć negatywne nastawienie malucha do sytuacji "pora spać", a także wykształcić pozytywne podejście do tego momentu w codziennym rytmie.