Keto-light dla zdrowego odchudzania. Smaczne przepisy na każdy dzień

Keto-light dla zdrowego odchudzania. Smaczne przepisy na każdy dzień

Maria Tafie — blogerka, dietetyczka, psycholog oraz autorka książek "Chudniemy razem Minus 58" i "Schudnij ze mną! Smaczne przepisy fitness na każdy dzień" — nadal dzieli się w swojej nowej książce kulinarnej sekretami zdrowego i zrównoważonego odżywiania, które nikogo nie... pozostawi obojętnym. Tym razem opowiada o swojej unikalnej metodzie "Keto-light" i zebrała najlepsze propozycje śniadań, obiadów, kolacji i przekąsek, bogatych w białko, zdrowe tłuszcze i skomplikowane węglowodany. Każdy przepis — to równowaga smaku i korzyści, a sama metoda pozwala znacznie tracić na wadze bez głodu, ograniczeń porcji i liczenia kalorii. Gotuj z przyjemnością, jedz z korzyścią i osiągaj swoje cele razem z Marią Tafie i metodą "Keto-light"!

Czytaj więcej

Autor: Мария Тафье

Wydawnictwo: AST

Seria: Sprawa smaku

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785171735807

Liczba stron: 144

Rozmiar: 250x205x15 mm

Typ osłony: твердая

Waga: 658 g

ID: 1714236

Maria Tafie — blogerka, dietetyczka, psycholog oraz autorka książek "Chudniemy razem Minus 58" i "Schudnij ze mną! Smaczne przepisy fitness na każdy dzień" — nadal dzieli się w swojej nowej książce kulinarnej sekretami zdrowego i zrównoważonego odżywiania, które nikogo nie pozostawi obojętnym. Tym razem opowiada o swojej unikalnej metodzie "Keto-light" i zebrała najlepsze propozycje śniadań, obiadów, kolacji i przekąsek, bogatych w białko, zdrowe tłuszcze i skomplikowane węglowodany. Każdy przepis — to równowaga smaku i korzyści, a sama metoda pozwala znacznie tracić na wadze bez głodu, ograniczeń porcji i liczenia kalorii. Gotuj z przyjemnością, jedz z korzyścią i osiągaj swoje cele razem z Marią Tafie i metodą "Keto-light"!

Dostępny

€ 24.59

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 2 marca (Pn):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 24.59

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 2 marca (Pn):

Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Zobacz wszystkie

Keto-light dla zdrowego odchudzania. Smaczne przepisy na każdy dzień

Bestsellery

Wydawca "AST" poleca

Subskrybuj nasze aktualności!