Uwolnienie od bólu. Metody leczenia wschodniej medycyny
Co znajdziesz w środku:
• Przyczyny... i skuteczne metody profilaktyki bólu: dowiedz się, jak uniknąć nieprzyjemnych odczuć i wzmocnić swoje zdrowie.
• Techniki akupresury: natychmiastowa ulga w dyskomforcie w każdej sytuacji.
• Masaż guasha i masaż próżniowy: skuteczne metody do stosowania w domu.
• Zdrowe odżywianie: przepisy na potrawy, które pomogą ci w walce z bólem.
• Samomasaż i pomoc bliskim: naucz się dbać o siebie i dzielić zdrowiem z tymi, którzy są dla ciebie drodzy.
Rozpocznij swoją drogę do zdrowia i długowieczności już teraz!
Autor: Найган Лю
Wydawnictwo: AST
Seria: Tradycje wschodniego długowieczności
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171731038
Liczba stron: 160
Rozmiar: 215x145x8 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 173 g
ID: 1709511
od € 38.94
Bestsellery
