Chudniemy ciekawie! Przepisy na smaczne i zdrowe życie
Doktor Kowalkow - ekspert w sprawach redukcji wagi, założyciel własnej kliniki i lekarz, który opracował unikalną metodę odchudzania. Jego książka «Chudniemy ciekawie!» - praktyczny przewodnik z użytecznymi przepisami i zaleceniami, który pomoże ułożyć odpowiednią dietę i nauczyć się gotować łatwo,...
aby stać się lżejszym!
Dowiesz się:
· Jak dobry nastrój wpływa na utratę wagi?
· Czym zastąpić nielubiany produkt?
· Jak zamienić gotowanie w proces twórczy?
· Czy można chudnąć, nie będąc głodnym?
A także uzupełnisz swoją książkę kucharską setką nowych przepisów potraw, które przyniosą nie tylko przyjemność, ale i zdrowie!
Autor: Алексей Ковальков
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Metodyka doktora Kowalikowa. Książkowe bestsellery dla smukłości ciała
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042135811
Liczba stron: 304
Rozmiar: 200x140x15 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 249 g
ID: 1706812
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
