Tievējam interesanti! Garšīgu un veselīgu dzīvi receptes
Autors: Aleksej Kovalkov
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Doktora Kovaljova metode. Grāmatu bestselleri ķermeņa slaidumam
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042135811
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 200x140x15 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 249 g
ID: 1706812
Doktors Kovaljkovs - eksperts svara samazināšanas jautājumos, savu klīniku dibinātājs un ārsts, izstrādājis unikālu svara zaudēšanas metodi. Viņa grāmata «Tievējam interesanti!» - praktisks ceļvedis ar noderīgām receptēm un ieteikumiem, kas palīdzēs sastādīt pareizu uzturu un iemācīties viegli gatavot, lai kļūtu vieglāks!
Jūs uzzināsiet:
· Kā laba noskaņojums ietekmē svara zudumu?
· Ar ko aizstāt nepatīkamo produktu?
· Kā pārvērst gatavošanu radošā procesā?
· Vai var tievēt, nebadoties?
Un arī papildināsiet savu receptes grāmatu ar simtiem jaunu ēdienu receptēm, kas nesīs ne tikai prieku, bet arī veselību!
Ir uz vietas
€ 6.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.
Ir uz vietas
€ 6.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 18.99
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
