Emocjonalna burza: co robić, gdy cię przytłacza. Uspokój się. W tej chwili

U każdego z nas można znaleźć znacznie więcej dziwactw, niż wydaje się na pierwszy rzut oka. Ktoś przelicza stopnie na schodach, parę razy wraca do domu, aby sprawdzić żelazko lub kuchenkę, bez powodu nienawidzi otaczających, martwi się o każdy drobiazg lub popada w apatię. A są i tacy, którzy okresowo łapią falę nadmiernego emocjonalnego "wzlotu" lub słyszą "głosy", które dają im rozkazy. Gdzie znajduje się ta granica między normą a patologią? Jak w ogóle określić, czy jestem "normalnym" człowiekiem, czy coś jest ze mną nie tak? Zastanowimy się, dlaczego tak się dzieje i co z tym zrobić.