Naga i piękna

Moment prawdy: wychodzisz pod prysznic i rzucasz okiem na swoje nagie ciało. Badania pokazują, że zaledwie jedna na pięć kobiet jest zadowolona z tego, co widzi. Chcesz być jedną z nich – posiadaczką smukłego i jędrnego ciała, szczęśliwą i pewną... siebie? W takim razie otwórz książkę "Naga i piękna"! Na jej kartach poznasz plan diety, treningów, pielęgnacji i podnoszenia samooceny, opracowany pod kierunkiem redaktora naczelnego popularnego czasopisma kobiecego "Women`s Health". Prosta dieta plus najnowsze podejście do ćwiczeń fizycznych, ukierunkowane na udoskonalenie problematycznych stref ciała, przynoszą zauważalne rezultaty już po kilku dniach.

Czytaj więcej

Autor: Мишель Промолайко

Wydawnictwo: Popurri

Seria: Zdrowie

Ograniczenia wiekowe: 18+

Rok wydania: 2011

ISBN: 9789851513655

Liczba stron: 300

Rozmiar: 230x192x18 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 764 g

ID: 1698059

Moment prawdy: wychodzisz pod prysznic i rzucasz okiem na swoje nagie ciało. Badania pokazują, że zaledwie jedna na pięć kobiet jest zadowolona z tego, co widzi. Chcesz być jedną z nich – posiadaczką smukłego i jędrnego ciała, szczęśliwą i pewną siebie? W takim razie otwórz książkę "Naga i piękna"! Na jej kartach poznasz plan diety, treningów, pielęgnacji i podnoszenia samooceny, opracowany pod kierunkiem redaktora naczelnego popularnego czasopisma kobiecego "Women`s Health". Prosta dieta plus najnowsze podejście do ćwiczeń fizycznych, ukierunkowane na udoskonalenie problematycznych stref ciała, przynoszą zauważalne rezultaty już po kilku dniach.

Wyprzedane

Przewidywany czas dostawy – do 3 tygodni

€ 15.79