Chroń swoje stawy

Doktor Bob Arnot opracował ten program, aby poradzić sobie z własną chorobą — poważnym stopniem zużycia stawów, które doprowadziły do artretyzmu. Jego nowy projekt pomoże Ci stać się silniejszym i bardziej energicznym, elastycznym i smukłym, a także przywróci dawną lekkość... — niezależnie od tego, czy masz sześćdziesiąt lat, czy dwadzieścia. Oparty na najnowszych badaniach naukowych i ogromnym doświadczeniu osobistym, plan doktora Boba Arnota jest łatwy do wykonania i stopniowo prowadzi do odbudowy uszkodzonych stawów, mięśni, więzadeł oraz uwolnienia od bólu, który nieuchronnie towarzyszy kontuzjom i procesowi starzenia. Książka zawiera proste zalecenia, które pomogą Ci odpowiednio dobrać obuwie, suplementy diety, opracować dietę i program ćwiczeń, aby odwrócić proces zniszczenia stawów.

Czytaj więcej

Autor: Боб Арнот

Wydawnictwo: Popurri

Rok wydania: 2008

ISBN: 9789851502741

Liczba stron: 320

Rozmiar: 200x125x15 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 198 g

ID: 1697741

Doktor Bob Arnot opracował ten program, aby poradzić sobie z własną chorobą — poważnym stopniem zużycia stawów, które doprowadziły do artretyzmu. Jego nowy projekt pomoże Ci stać się silniejszym i bardziej energicznym, elastycznym i smukłym, a także przywróci dawną lekkość — niezależnie od tego, czy masz sześćdziesiąt lat, czy dwadzieścia. Oparty na najnowszych badaniach naukowych i ogromnym doświadczeniu osobistym, plan doktora Boba Arnota jest łatwy do wykonania i stopniowo prowadzi do odbudowy uszkodzonych stawów, mięśni, więzadeł oraz uwolnienia od bólu, który nieuchronnie towarzyszy kontuzjom i procesowi starzenia. Książka zawiera proste zalecenia, które pomogą Ci odpowiednio dobrać obuwie, suplementy diety, opracować dietę i program ćwiczeń, aby odwrócić proces zniszczenia stawów.

Dostępny

€ 2.59

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 10 marca (Wt):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 2.59