Kaitse oma liigeseid

Dr. Bob Arnot töötas välja selle programmi, et hakkama saada oma haiguse - tõsise liigesehaiguse, mis viis artriidini. Tema uus projekt aitab teil saada tugevamaks ja energilisemaks, paindlikumaks ja saledamaks ning taastada endine kergus - olenemata sellest, kas olete kuue... või kahekümne aastane. Dr. Bob Arnoti plaan, mis põhineb uusimatel teadusuuringutel ja tohutul isiklikul kogemusel, on lihtsasti järgitav ja viib järk-järgult kahjustatud liigeste, lihaste, kõõluste taastumiseni ning aitab vabaneda valust, mis kaasneb vigastuste ja vananemisprotsessiga. Raamat sisaldab lihtsaid soovitusi, mis aitavad teil valida õigeid kingi, toidulisandeid, koostada endale dieedi ja treeningprogrammi, et peatada liigeste lagunemise protsess.