Stań swoim bezpiecznym miejscem. Pogódź się z przeszłością, aby poprawić relacje z samym sobą

Stań swoim bezpiecznym miejscem. Pogódź się z przeszłością, aby poprawić relacje z samym sobą (i z tymi, którzy cię otaczają).
Ta książka pomoże lepiej zrozumieć swoje życie i pogodzić się z przeszłością, aby poprawić relacje z sobą i innymi oraz stać się dla siebie bezpiecznym miejscem.
Za pomocą swojej pierwszej pracy Maria Esclapez pomogła tysiącom czytelników zwiększyć samoocenę i poprawić relacje rodzinne. Teraz koncentruje się na emocjonalnych traumach przeszłości i tym, jak ważne jest ich uzdrowienie, aby móc budować zdrowe relacje.
Maria opowiada nam, jak możemy wykorzystać swoją przeszłość, aby poprawić teraźniejszość. Jako przykłady podaje epizody z osobistego doświadczenia i z życia jej pacjentów.