Tajna epidemia samotności. W poszukiwaniu utraconej bliskości

Samotność — nowa epidemia XXI wieku, która niezauważalnie wniknęła w każdy zakątek świata. Wsłuchaj się w siebie: jak często wśród informacyjnego hałasu codzienności odkrywasz siebie w doskonałej izolacji? W tej książce psycholog i coach Simona Henn, splatając osobiste historie z popartymi faktami badaniami i praktycznymi ćwiczeniami, daje każdemu możliwość, aby przeciwstawić się samotności, przezwyciężyć wyobcowanie i podjąć aktywne kroki w kierunku budowania głębokich, pełnowartościowych relacji.