Jak radzić sobie z zachowaniem ludzi, którego nie możemy zmienić? Neurotyczne zachowanie przejawia od czasu do czasu absolutnie każdy, ale około połowa ludzi robi to regularnie. Tacy ludzie otaczają nas w rodzinie lub w pracy. Neurotykami zazwyczaj określa się tych,...
których uczucia wydają się nieodpowiednie, a zachowanie jest tak nieefektywne lub destrukcyjne, że często odczuwają niepokój, depresję, urazę lub wrogość. Co robić, gdy bliska osoba nagle zmienia nastrój? Co robić, jeśli nagle staje się podejrzliwa i niespokojna? Jak planować, jeśli nie może podjąć decyzji? Albert Ellis, jeden z najlepszych psychologów na świecie, jest pewien, że nauczysz się regulować swoje samopoczucie i emocje, odpowiednio dobierać słowa i że twoje życie przestanie być takie, jak dawniej.
Autor: ЭЛЛИС А.
Wydawnictwo: piter
Seria: #экопокет
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785446140756
Liczba stron: 224
Rozmiar: 180х115х15 мм mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 140 g
ID: 1671970
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 €
Dostawa kurierem