Jak radzić sobie z zachowaniem ludzi, którego nie możemy zmienić? Neurotyczne zachowanie przejawia od czasu do czasu absolutnie każdy, ale około połowa ludzi robi to regularnie. Tacy ludzie otaczają nas w rodzinie lub w pracy. Neurotykami zazwyczaj określa się tych, których uczucia wydają się nieodpowiednie, a zachowanie jest tak nieefektywne lub destrukcyjne, że często odczuwają niepokój, depresję, urazę lub wrogość. Co robić, gdy bliska osoba nagle zmienia nastrój? Co robić, jeśli nagle staje się podejrzliwa i niespokojna? Jak planować, jeśli nie może podjąć decyzji? Albert Ellis, jeden z najlepszych psychologów na świecie, jest pewien, że nauczysz się regulować swoje samopoczucie i emocje, odpowiednio dobierać słowa i że twoje życie przestanie być takie, jak dawniej.
Bestsellery
