Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami
Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami
Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami
Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami
Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami
Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami
Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami

Niepokój, strach, złość. Unikalne techniki, które pomogą radzić sobie z negatywnymi emocjami

Od czasu do czasu każdy z nas wpada w sztywne objęcia emocji. Może to być poczucie przytłaczającego niepokoju lub depresja, która wysysa z życia wszystkie kolory, panika, która ogarnia w najmniej odpowiednich momentach, częste wybuchy złości. Z tego workbooka dowiesz...

Autor: ГИЛЛИХАН СЕТ ДЖ.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Porady psychologa. Jak samodzielnie rozwiązać swoje problemy

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785041971939

Liczba stron: 240

Rozmiar: 260x202x17 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 507 g

ID: 1668201

Wyprzedane
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 15.09

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 7.39
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 20.79
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 10.49
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 9.39
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
€ 7.59
Dostępny
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
Робин Шарма
Esencjalizm. Droga do prostoty
€ 17.59
Dostępny
Esencjalizm. Droga do prostoty
Грег МакКеон

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Bestseller
€ 20.79
Dostępny
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Маньяк Гуревич
Bestseller
€ 3.99
Dostępny
Маньяк Гуревич
РУБИНА Д.
Synowie Ciemności
Bestseller
€ 25.19
Dostępny
Synowie Ciemności
Гурав Моханти
Nasz bezkresny ocean
Bestseller
€ 15.69
Dostępny
Nasz bezkresny ocean
Штефани Сантер
Bracia Hawthorne
Bestseller
€ 11.99
Dostępny
Bracia Hawthorne
Дженнифер Линн Барнс
Беззвездный Венец
Bestseller
€ 16.39
Dostępny
Беззвездный Венец
РОЛЛИНС ДЖ.
Wszystko przez ciebie
Bestseller
€ 10.39
Dostępny
Wszystko przez ciebie
Ася Лавринович
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Bestseller
€ 10.39
Dostępny
Маленькая злая книга. Специальное издание. Читай с друзьями!
Магнус Мист
Путешествие в Элевсин
Bestseller
€ 19.99
Dostępny
Путешествие в Элевсин
ПЕЛЕВИН В.О.
Среди тысячи слов
Bestseller
€ 11.99
Dostępny
Среди тысячи слов
СКОТТ Э.
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Bestseller
€ 14.59
Dostępny
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
ЭНДЕРС Д.
Свет между нами
Bestseller
€ 11.99
Dostępny
Свет между нами
СКОТТ Э.
Zagadkowy zamek w Szanghaju
Bestseller
€ 12.99
Dostępny
Zagadkowy zamek w Szanghaju
Ши Чэнь
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
САВЕЛЬЕВА О.А.
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
Bestseller
€ 15.69
Dostępny
Повелитель демонов влюбился в жрицу. Том 1
SA Comic
Семь сестер. Сестра солнца
Bestseller
€ 21.29
Dostępny
Семь сестер. Сестра солнца
РАЙЛИ Л.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!