Bezpieczny biohacking. Jak poprawić cały organizm bez szkody dla zdrowia
Książka – kwintesencja badań autora, pozwoli nawet osobie bardzo dalekiej od tematu zdrowego stylu życia na jakościową zmianę swojego życia. W przystępny sposób czytelnik dowie się: o głównych zasadach prawidłowego odżywiania, zdrowym śnie, prostych ćwiczeniach, od których można zacząć swoją... drogę do aktywności fizycznej, jak rozumieć wyniki badań, a także, jak zachować swoje zdrowie psychiczne w tym niepokojącym czasie.
Autor: МАСЛИЕВ К.С.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Biohacking: książki z technikami, które transformują ciało i myśli
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041968397
Liczba stron: 304
Rozmiar: 235x162x10 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 524 g
ID: 1665588
12 sierpnia (Wt)
za darmo
11 sierpnia (Pn)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
12 sierpnia (Wt)
za darmo
11 sierpnia (Pn)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
-medium.webp)
