Rok miłości do siebie. Wizualny przewodnik po poprawie swojego życia na podstawie 12 bestsellerów

Miłość do siebie — główna miłość w życiu każdej osoby, i nie ma nic wspólnego z egoizmem. Niestety, często ta miłość jest bezwzględna. Nie akceptujemy siebie, nie słyszymy swoich potrzeb, nie rozumiemy emocji, nie dajemy sobie prawa do błędu. Ale jak możemy oczekiwać zrozumienia i wsparcia od innych, na przychylność losu?

Z umiejętności rozumienia i akceptowania siebie rodzi się poczucie bezwarunkowej wartości i godności. I już kolejnym krokiem można „kochać bliźniego jak samego siebie”. Bezwarunkową wartość posiada każda osoba, każda istota żywa. Ale jak to zaakceptować i wykorzystać w relacjach, jeśli odmawiamy sobie prawa do bycia kochanym?

Uczmy się miłości do siebie razem! Dla Ciebie i Twoich bliskich przygotowaliśmy praktyczne, motywujące narzędzie — zbiór „Rok miłości do siebie”.

W każdym rozdziale odkryjesz nowe strony siebie. A pod koniec książki, całkowicie przekonując się, że zasługujesz na własną miłość i zrozumienie, sformułujesz swoje potrzeby i cele.

Zbiór zawiera 12 infografik z najlepszych książek na ten temat oraz 12 skutecznych praktyk na każdy dzień. Ważne jest, aby praktyki wykonywać regularnie, można poświęcić miesiąc na każdą praktykę. A wtedy, po roku, z satysfakcją będziesz mógł powiedzieć, że na nowo odkryłeś siebie i swoje podejście do siebie.