Kup sobie te przeklęte lilie. I inne uzdrawiające rytuały w celu dostosowania swojego życia
Stając się dorosłym, nie stajemy się obojętni, po prostu uczymy się samoleczenia. «Kup sobie przeklęte lilie» – to historia o tym, jak autorka tej książki, Tara Schuster, wzięła odpowiedzialność za swoje życie i stała się «nindżą miłości do siebie». Droga...
do jej dorosłości była wybrukowana depresją, lękiem i wstydem, w dużej mierze z powodu nieszczęśliwego dzieciństwa i braku rodzicielskiej miłości. Ale pewnego dnia Tara stanowczo postanowiła dla siebie – emocjonalne rany należy leczyć dobrocią. Dzięki prostym codziennym rytuałom Tara zmieniła swój umysł, ciało i relacje. Ta szczera, zabawna i bardzo otwarta książka nauczy cię:
• akceptować siebie i swoją przeszłość bez wstydu
• oczyszczać swoją głowę i przestrzeń z niepotrzebnych gratów
• oswajać wewnętrznego krytyka i chronić się przed samobiczowaniem
• codziennie znajdować nowe źródła inspiracji i wdzięczności
• akceptować siebie i swoją przeszłość bez wstydu
• oczyszczać swoją głowę i przestrzeń z niepotrzebnych gratów
• oswajać wewnętrznego krytyka i chronić się przed samobiczowaniem
• codziennie znajdować nowe źródła inspiracji i wdzięczności
Autor: Тара Шустер
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Kofeebook. Książki, które pobudzają i ogrzewają
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041889258
Liczba stron: 432
Rozmiar: 200x137x36 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 380 g
ID: 1635760
Dostępny
€ 7.39
Dostarczymy do Stany Zjednoczone :
Niestety, w tej chwili nie możemy dostarczyć zamówienia do Twojego regionu.
Dostępny
€ 7.39
Dostarczymy do Stany Zjednoczone :
Niestety, w tej chwili nie możemy dostarczyć zamówienia do Twojego regionu.