W dżungli mózgu. Jak działa metoda Feldenkraisa w praktyce

Tysiące ludzi odzyskało zdrowie i odkryło w sobie sensoryczną świadomość dzięki metodzie Feldenkraisa. Łącząc ciało i umysł, doktor opracował system, który pozwala ocenić siebie i swoje nawyki ruchowe z boku, znaleźć problematyczne obszary i przepracować je, systematycznie ucząc ciało poruszać się poprawnie i bez bólu. Żadnej zawiłej teorii ani ezoteryki – tylko medycyna i fizjologia z nowej perspektywy. Przedstawione są ćwiczenia na: - formowanie dobrej postawy; - wyrównanie linii ramion; - poprawę wzroku; - rozwój zdrowej wyobraźni; - szlifowanie nowych pożytecznych nawyków. Praca autora jest ilustrowana znanym na całym świecie przypadkiem uzdrowienia pacjentki – Nory, która doznała poważnej kontuzji w wyniku udaru mózgu i straciła zdolność wykonywania najprostszych czynności. Dzięki metodzie Feldenkraisa Nora, pod czujnym okiem naukowców i lekarzy, zdołała na nowo i perfekcyjnie opanować podstawowe umiejętności związane z działaniem: czytać, pisać, chodzić i mówić.