Aju džunglites. Kuidas Feldenkraizi meetod töötab praktikas

Tuhanded inimesed on saanud tervist ja avastanud enda sensoorse teadlikkuse Feldenkraizi meetodi kaudu. Ühendades füüsilise ja vaimse, töötas doktor välja süsteemi, mis võimaldab hinnata ennast ja oma liikumisharjumusi väljastpoolt, leida probleemsed alad ja töötada need välja, õpetades järk-järgult kehale õigesti ja valusti liikuma. Ei mingit keerulist teooriat ega esoteerikat – ainult meditsiin ja füsioloogia uue nurga alt. Esitatud on harjutused: - hea kehahoiaku loomine; - õlavarrejoone tasandamine; - nägemise parandamine; - terve kujutlusvõime arendamine; - uute kasulikku harjumuste hiilimine. Autori töö on illustreeritud tuntud ülemaailmse juhtumiga patsiendi ravimisest – Nora, kes sai tõsiseid vigastusi insuldi tõttu ja kaotas võime teostada kõige lihtsamaid tegevusi. Tänu Feldenkraizi meetodile suutis Nora teadlaste ja arstide hoolika järelevalve all uuesti ja täiuslikult omandada põhioskused, mis on seotud tegevusega: lugemine, kirjutamine, kõndimine ja rääkimine.