Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов

Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква E, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата... натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Alena Rightfood Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов! Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы – то, что мы едим!

Czytaj więcej

Autor: ЛАЗОВСКАЯ А.

Wydawnictwo: AST

Seria: ZOŻRuneta

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2023

ISBN: 9785171515867

Liczba stron: 224

Rozmiar: 217x169x17 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 368 g

ID: 1337882

Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква E, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Alena Rightfood Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов! Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы – то, что мы едим!

Dostępny

€ 12.49

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 2 marca (Pn):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 12.49

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 2 marca (Pn):

Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Zobacz wszystkie

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов

Bestsellery

Wydawca "AST" poleca

Subskrybuj nasze aktualności!