Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie główne
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 2
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 3
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 4
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 5
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 6
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 7
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 8
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 9
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 10
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 11
Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie — zdjęcie 12

Paradoks ćwiczeń. Naukowe spojrzenie na aktywność fizyczną, odpoczynek i zdrowie

Profesor biologii z Harvardu opowiada, jak ludzie ewoluowali, aby wykonywać ćwiczenia fizyczne, unikając zbędnych wysiłków i proponuje, jak uczynić sport przyjemnym i nie wstydzić się niedostatecznej aktywności.

Autor: Дэниел Либерман

Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber

Seria: MIT. Nauka dla wszystkich

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2022

ISBN: 9785001699132

Liczba stron: 464

Rozmiar: 235x162x10 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 500 g

ID: 1192462

Wyprzedane
€ 25.49

Bestsellery

Niedawno. Nasza era. 2021-2025
€ 59.99
Dostępny
Niedawno. Nasza era. 2021-2025
Леонид Парфёнов
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.39
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.39
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 56.69
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Sapiens. Krótka historia ludzkości
Bestseller
€ 15.99
Dostępny
Sapiens. Krótka historia ludzkości
Юваль Ной Харари
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Tajna opora. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.99
Dostępny
Tajna opora. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.99
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Porządek światowy
€ 8.89
Dostępny
Porządek światowy
Генри Киссинджер
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
€ 5.89
Dostępny
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
Карл Юнг
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 7.89
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
-20%
Bestseller
€ 49.99 € 39.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Ucieczka od wolności
€ 4.99
Dostępny
Ucieczka od wolności
Эрих Фромм
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.89
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
€ 18.99
Dostępny
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
Бессел ван дер Колк
Człowiek, który wziął swoją żonę za kapelusz
€ 6.99
Dostępny
Człowiek, który wziął swoją żonę za kapelusz
Оливер Сакс

Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca

Zobacz wszystkie
Strzał chybiony
Bestseller
€ 10.79
Dostępny
Strzał chybiony
Ричард Осман
Рассекая ветер
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Рассекая ветер
МИУРА С.
Nan Hao i Shang Feng. Tom 1
Bestseller
€ 11.39
Dostępny
Nan Hao i Shang Feng. Tom 1
Брауни
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 9.49
Dostępny
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
-20%
Bestseller
€ 49.99 € 39.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Ожерелье
Bestseller
€ 7.39
Dostępny
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Niemila. Tom 1
Bestseller
€ 14.69
Dostępny
Niemila. Tom 1
Zero
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 56.69
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!