Radikāla pieņemšana. Kā izārstēt psiholoģisko traumu un paskatīties uz savu dzīvi Budas skatījumā

Radikāla pieņemšana nenozīmē vājumu vai pasivitāti.

Gluži pretēji: tikai tā ļauj atvērties dzīvei un izārstēties no "nepilnības transa", kas raksturīgs daudziem rietumu cilvēkiem.

Saskaņā ar grāmatas autores Taras Brāh, psihoterapeites ar 20 gadu pieredzi un budisma meditācijas skolotājas, teikto, mēs varēsim dzīvot pilnvērtīgu dzīvi tikai tad, kad pārtrauksim karot paši ar sevi.

Šis bestselleris ir veltīts tam, kā pārvērst sevis noraidīšanu, kaunu un bailes harmonijā un mīlestībā.

Grāmatā iekļautas autores un viņas klientu dzīves stāsti, piemēri no budisma pasakām, kā arī meditācijas ceļvedis.