Špagats mājās. Stiepšanās. Fitnesa

Špagats mājās. Stiepšanās. Fitnesa

Nav tirāžas
Nosēsties uz špagata, kļūt lokanai un plastiskai, iegūt pievilktu un slaidu ķermeni – Dārja Moroz palīdzēs īstenot jūsu sapņus! Treniņu sistēma atklās visas jūsu ķermeņa iespējas, ļaus aizmirst par stīvumu un sajust brīvību kustībā.
Jūs iemācīsieties pareizi izvēlēties vingrinājumus treniņam, veikt...

Autors: MOROZ D.O.

Izdevniecība: AST

Sērija: Instablogs

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2020

ISBN: 9785171270742

Lappušu skaits: 304

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 447 g

ID: 522242

Nav noliktavā
€ 12.69

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Nav noliktavā
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
€ 49.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.89
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Madamas pils. Ievērojamais Irinas Antonovas muzejs
€ 21.79
Ir uz vietas
Madamas pils. Ievērojamais Irinas Antonovas muzejs
Lev Danilkin
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 9.29
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
KOLK B.
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.69
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.69
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
€ 17.59
Ir uz vietas
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
Greg MakKeon

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Aizraujoša psiholoģija bērniem: apkārt pasaulei kopā ar Stjopu
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas
Aizraujoša psiholoģija bērniem: apkārt pasaulei kopā ar Stjopu
SURKOVA L.M.
Un vai es to devu? Kad gribējās laimes, bet sanāca kā vienmēr
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Un vai es to devu? Kad gribējās laimes, bet sanāca kā vienmēr
NABOKOVA NIKA
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
Top prece
€ 15.89
Ir uz vietas
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
KRASNOVA NATALJa
[NE]UZTICĪBA. Ko darīt, kad nezināt, ko darīt
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
[NE]UZTICĪBA. Ko darīt, kad nezināt, ko darīt
KRASNOVA N.
Papīra teātris: neproza
Top prece
€ 15.89
Ir uz vietas
Papīra teātris: neproza
ULICKAJa L.E.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-7. Trešais liekais
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-7. Trešais liekais
KINNI DŽ.
Institūts
Top prece
€ 18.79
Ir uz vietas
Institūts
KING S.
Ilons Masks
Top prece
€ 27.79
Ir uz vietas
Ilons Masks
Uolter Ajzekson
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Top prece
€ 33.39
Ir uz vietas
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Natalja Krasnova
Iet un nolikt sargu
Top prece
€ 14.89
Ir uz vietas
Iet un nolikt sargu
LI H.
Baltimoras grāmata
Top prece
€ 20.69
Ir uz vietas
Baltimoras grāmata
DIKKER Ž.
Baidi, esmu ar tevi 3. Briesmīgā grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Atmosties no pelniem
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Baidi, esmu ar tevi 3. Briesmīgā grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Atmosties no pelniem
TANK TANJa
Kā labot attiecības piecu minūšu laikā. Nostiprināt mīlestību, ātri risināt konfliktus un kļūt tuvākiem
Top prece
€ 15.89
Ir uz vietas
Kā labot attiecības piecu minūšu laikā. Nostiprināt mīlestību, ātri risināt konfliktus un kļūt tuvākiem
Džon Grej, Sjuzen Kempbell
Labi meitenes nenogalinā
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Labi meitenes nenogalinā
Holli Džekson
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
KINNI DŽ.
Deviņi astes nemirstīgā meistara. 1. sējums
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Deviņi astes nemirstīgā meistara. 1. sējums
SOUL D.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!