Špagats mājās. Stiepšanās. Fitnesa

Špagats mājās. Stiepšanās. Fitnesa

Nosēsties uz špagata, kļūt lokanai un plastiskai, iegūt pievilktu un slaidu ķermeni – Dārja Moroz palīdzēs īstenot jūsu sapņus! Treniņu sistēma atklās visas jūsu ķermeņa iespējas, ļaus aizmirst par stīvumu un sajust brīvību kustībā.
Jūs iemācīsieties pareizi izvēlēties vingrinājumus treniņam, veikt...

Autors: MOROZ D.O.

Izdevniecība: AST

Sērija: Instablogs

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2020

ISBN: 9785171270742

Lappušu skaits: 304

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 447 g

ID: 522242

Nav noliktavā
€ 12.09

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 17.99
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 8.79
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 21.29
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 5.79
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
JuNG K.G.
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Baidi, esmu ar tevi - 2. Briesmīga grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Un tas viss par viņiem
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Baidi, esmu ar tevi - 2. Briesmīga grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Un tas viss par viņiem
TANK TANJa
Šaika idiotu
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Šaika idiotu
VELLER M.I.
Alaskas Sanders lieta
Top prece
€ 23.39
Ir uz vietas
Alaskas Sanders lieta
Žoel Dikker
Dievišķā sieviete: laime, mīlestība, laulība
Top prece
€ 13.09
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete: laime, mīlestība, laulība
SATJa DAS
Nepārdzīvo rītdienu
Top prece
€ 6.89
Ir uz vietas
Nepārdzīvo rītdienu
VELLER M.I.
Oskolki Mūsu Realitātes
Top prece
€ 10.19
Ir uz vietas
Oskolki Mūsu Realitātes
MIRAJ M.
Kad es atgriezīšos, esi mājās
Top prece
€ 14.69
Ir uz vietas
Kad es atgriezīšos, esi mājās
SAFARLI E.
Sinonīmi. Sāp būt ar to, kurš…
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Sinonīmi. Sāp būt ar to, kurš…
MIRAJ M.
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 1. sējums
Top prece
€ 24.89
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 1. sējums
Milčha
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Top prece
€ 31.29
Ir uz vietas
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Natalja Krasnova
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
Top prece
€ 14.79
Ir uz vietas
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
PETRANOVSKAJa L.V.
Viena nakts ziemas dārzā
Top prece
Atlaide
€ 22.49 € 13.49
Ir uz vietas
Viena nakts ziemas dārzā
Aleksandr Poljarnij
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Top prece
€ 15.59
Ir uz vietas
Romas pāvesti. Cilvēki baltajā: no Pija IX līdz mūsu dienām
Maksim Tkačenko
Japāņu valoda. Universāls rakstīšanas trenažieris
Top prece
€ 5.09
Ir uz vietas
Japāņu valoda. Universāls rakstīšanas trenažieris
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
Top prece
€ 15.09
Ir uz vietas
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
KRASNOVA NATALJa
Sudraba čūska priedes saknēs
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Sudraba čūska priedes saknēs
NAUMOVA S., DUBININA M.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!