Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении.
Вы научитесь правильно подбирать упражнения для...
тренировки, делать безопасную растяжку без боли и травм, укрепите мышцы, ускорите обмен веществ, наладите правильное питание и начнете улыбаться своему отражению в зеркале.
Author: МОРОЗ Д.О.
Printhouse: AST
Series: Instablog
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2020
ISBN: 9785171270742
Number of pages: 304
Size: 70x90/16 mm
Cover type: Твердая бумажная
Weight: 447 g
ID: 522242
Bestsellers
Publishers "AST" recommends
