Sliktas meitenes nezaudē svaru: Kā iegūt brīvību, iekšējo harmoniju un slaidu figūru bez diētām un pašierobežojumiem

Šajā grāmatā jūs atradīsiet atbildes uz jums svarīgiem jautājumiem un sapratīsiet, kā sabiedrības spiediens un mārketings rada ilūzijas, kas noved pie garīgām slimībām un ēšanas traucējumiem. Grāmatas autore ir izgājusi cauri ēšanas traucējumiem un dalās ar lasītāju personīgajā un pētnieciskajā pieredzē, ar maksimālu atklātību stāstot, kā pašai izkļūt no šīs slazda, uz visiem laikiem iegūt harmoniju ar sevi un atgūt dabisko slaidumu.

Jūs sapratīsiet, kāpēc ir svarīgi atrast sevi mūsdienu haotiskajā pasaulē un iemācīsieties veidot veselīgas attiecības ar ēdienu un savu ķermeni. Spēsiet teikt «nē» uzspiesto standartu, iemācīsieties noteikt personīgos laimes un veselības kritērijus, sāksiet dzīvot pilnvērtīgu un laimīgu dzīvi, patiesi novērtējot savu īsto skaistumu.