Tradicionālā ķīniešu medicīna. Mūsdienu ceļvedis senajai mākslai cīnīties ar slimībām

Atklājiet senos noslēpumus ilgmūžībai un harmonijai, kas balstīti uz gadsimtiem ilgu ķīniešu medicīnas gudrību. Atšķirībā no citām pieejām, kas uzskata ķermeni par atsevišķu orgānu kopumu, tradicionālā ķīniešu medicīna piedāvā holistisku veselības skatījumu, kur visas sistēmas ir savstarpēji saistītas. Šī grāmata kļūs par to veselības stratēģiju ceļvedi, kas palīdzēs ne tikai cīnīties ar simptomiem, bet arī atjaunot visa organisma līdzsvaru.

Iekšā jūs atradīsiet:
• 16-rindas elpošanas praksi qigong ikdienas organisma pielāgošanai;
• principus «lasīšanas» pulsa un sejas pašdiagnostikai;
• ārstnieciskās uztura noslēpumus atkarībā no sezonas un stāvokļa;
• emociju pārvaldīšanas metodes iekšējā līdzsvara iegūšanai.

Šī grāmata — nav tikai vispārīgu padomu krājums. Tā, kas balstīta uz seniem traktātiem, kļūs par jūsu atslēgu uz neievainojamu veselību.