Traditsiooniline hiina meditsiin. Kaasaegne juhend iidse haiguse vastu sõdimise kunstis

Avage iidseid saladusi pikaealisusest ja harmooniast, mis põhinevad mitme sajandi hiina meditsiini tarkusel. Erinevalt teistest lähenemistest, mis käsitlevad keha kui eraldi organite kogumit, pakub traditsiooniline hiina meditsiin terviklikku nägemust tervisest, kus kõik süsteemid on omavahel seotud. See raamat saab olema tervise strateegia juhend, mis aitab mitte lihtsalt võidelda sümptomitega, vaid taastada kogu organismi tasakaalu.

Seest leiate:
• 16-rida hingamisharjutust qigongi igapäevaseks keha häälestamiseks;
• pulsi ja näo „lugemise” põhimõtted enesediagnoosimiseks;
• ravitoidu saladused sõltuvalt hooajast ja seisundist;
• emotsioonide juhtimise meetodid sisemise tasakaalu saavutamiseks.

See raamat — ei ole lihtsalt üldiste soovituste kogumik. See iidsetele traktaatidele põhinev juhend saab olema teie võti haavatamatu tervise saavutamiseks.