Māksla būt nepilnīgam. Kā iemīlēt un pieņemt sevi īsto
Cik maksā jūsu perfekcionisms? Valtam Disneijam, Stīvam Džobam, Bruno Marsam — viņu apsēstība ar ideālu dāvāja pasaulei šedevrus, bet iekšēji iznīcināja. Vai arī jūs vadāt mūžīgu sacensību pēc neiespējamā? Laiks apstāties. Šī grāmata — jūsu iespēja. Ar klīniskās psiholoģes Elenas... Hendriksen palīdzību jūs iemācīsieties mainīt stingros iekšējos noteikumus uz elastību un atbalstu, pārvērst bailes no neveiksmes drosmē rīkoties un atlaist izsmeļošo kontroli. Lai beidzot iegūtu brīvību būt sev — neideālam, bet īstam. Dzīve aiz perfekcionisma gaida jūs.
Autors: Ellen Hendriksen
Izdevniecība: KoLibri
Sērija: Populārā psiholoģija biznesam un dzīvei
Vecuma ierobežojumi: 18+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785389235793
Lappušu skaits: 320
Izmērs: 220h140h22 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 489 g
ID: 1728333
