Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm
Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm
Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm
Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm
Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm
Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm

Mācies atpūsties: Kā atjaunoties pēc fiziskām un intelektuālām slodzēm

Steidzams darbs, neatliekami darbi, pastāvīgi termiņi un visur esošais stress — skrienot pēc rezultāta, mēs pat nespējam padomāt par to, vai mēs vispār atpūšamies. Bet tieši atpūta — viens no visjaudīgākajiem un pieejamākajiem instrumentiem, lai uzturētu labu pašsajūtu, stiprinātu veselību...

Izdevniecība: Al'pina Pablisher

Sērija: Pašterapijas dienasgrāmata

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785006305588

Lappušu skaits: 200

Izmērs: 240h170h20 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 510 g

ID: 1719233

Ir uz vietas
€ 8.79
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 12 marts (C.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.89
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 9.29
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
KOLK B.
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.69
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.69
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
€ 7.59
Ir uz vietas
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
Robin Šarma
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
€ 17.59
Ir uz vietas
Esenčialisms. Ceļš uz vienkāršību
Greg MakKeon
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
€ 13.39
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi
Pieci mīlestības valodas - kā izteikt mīlestību savam partnerim
€ 7.49
Ir uz vietas
Pieci mīlestības valodas - kā izteikt mīlestību savam partnerim
Geri Čepmen

“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
Top prece
€ 10.99
Ir uz vietas
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
AJN R.
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
Top prece
€ 15.69
Ir uz vietas
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
Karl Sagan
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.69
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
Top prece
€ 9.39
Ir uz vietas
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
KOVI STIVEN R., KOVI DŽON
Viss ir slikti
Top prece
€ 8.79
Ir uz vietas
Viss ir slikti
Mark Menson
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
Top prece
€ 13.39
Ir uz vietas
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
ILJaHOV MAKSIM, SARIČEVA LJuDMILA
Pasaule, pilna ar dēmoniem: Zinātne - kā svece tumsā
Top prece
€ 9.39
Ir uz vietas
Pasaule, pilna ar dēmoniem: Zinātne - kā svece tumsā
Karl Sagan
Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija
Top prece
€ 9.49
Ir uz vietas
Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija
Mark Menson

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!