Sirds un asinsvadu veselības kods
Kardiologi ir nonākuši strupceļā: antihipertensīvie līdzekļi neārstē hipertensiju, bet tajā pašā laikā tuvinās išēmiskās sirds slimības attīstībai. Taču doktors Bubnovskis 30 gadu prakses laikā ir pārliecinājies, ka spēka vingrinājumi samazina asinsspiedienu ne sliktāk kā zāles un tajā pašā laikā nerada... nekādas blakusparādības. Un tas nav vienīgais pareizas vingrošanas priekšrocība: šāda "ārstēšana" normalizē cukura līmeni asinīs, izzūd galvassāpes, atgriežas dzīvesprieks… Un tas viss bez tabletēm! Kā samazināt asinsspiedienu bez zālēm? No kurienes rodas diabēts? Kāpēc galvassāpju zāles var paātrināt demences attīstību? Kā nodzīvot līdz 100 gadiem un nomirt vesels? Uz šiem un citiem asajiem jautājumiem par veselības atjaunošanu lasītājs atradīs atbildes šajā grāmatā.
Autors: Sergej Bubnovskij
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Dzīvojam pēc Bubnovska
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042165467
Lappušu skaits: 416
Izmērs: 208x134x24 mm
Vāka tips: tvjordaja
Svars: 464 g
ID: 1703624
